“அக்குபிரஷர் என்னும் செலவில்லாத வைத்தியம்” என்ற இந்த நூல், மனித உடலில் உள்ள இயற்கை சக்தி மையங்களைத் தூண்டுவதன் மூலம் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளை மருந்து இல்லாமல் குறைக்க முடியும் என்ற கருத்தை விளக்கும் ஒரு எளிய மருத்துவ வழிகாட்டி நூலாகும். அக்குபிரஷர் முறையின் அடிப்படை, அதன் செயல்முறை, கை மற்றும் பாதங்களில் உள்ள அழுத்தப் புள்ளிகள், அவற்றின் பயன்பாடுகள் மற்றும் நோய் நிவாரண முறைகள் ஆகியவற்றை நூல் விரிவாக எடுத்துரைக்கிறது.
அக்குபிரஷர் என்றால் என்ன?
அக்குபிரஷர் என்பது மனித உடலில் உள்ள குறிப்பிட்ட புள்ளிகளை விரல்கள் அல்லது சிறிய கருவிகளின் உதவியால் அழுத்தி உடலின் இயற்கை குணப்படுத்தும் சக்தியைத் தூண்டும் சிகிச்சை முறையாகும். இந்த முறை ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக கிழக்கு நாடுகளில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. மனித உடலின் ஒவ்வொரு உறுப்புக்கும் கை மற்றும் பாதங்களில் தொடர்புடைய புள்ளிகள் உள்ளன என்று நூல் விளக்குகிறது.
உடலின் உயிர்சக்தி
நூலின் அடிப்படை கருத்துப்படி, மனித உடலில் “உயிர்சக்தி” அல்லது “பயோ எலக்ட்ரிசிட்டி” தொடர்ந்து ஓடிக்கொண்டிருக்கிறது. இந்த சக்தி ஓட்டம் தடையின்றி இயங்கும் போது உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். ஆனால் ஏதேனும் தடைகள் ஏற்பட்டால் நோய்கள் உருவாகின்றன. அக்குபிரஷர் புள்ளிகளைத் தூண்டுவதன் மூலம் இந்த சக்தி ஓட்டத்தை மீண்டும் சீராக்க முடியும் என கூறப்படுகிறது.
நோய்களின் உண்மையான காரணம்
உடலில் உள்ள உறுப்புகள் சரியாக இயங்காதபோது, அவற்றுடன் தொடர்புடைய நரம்பு மற்றும் சக்தி மையங்களில் பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. இதனால் உடலின் இயற்கை சமநிலை குலைந்து பல நோய்கள் உருவாகின்றன. மருந்துகள் அறிகுறிகளை தற்காலிகமாகக் குறைக்கலாம்; ஆனால் உடலின் இயற்கை சக்தியை தூண்டுவது நீண்டகால நன்மையை வழங்கும் என நூல் விளக்குகிறது.
கை மற்றும் பாதங்களில் உள்ள பிரதிபலிப்பு மையங்கள்
மனித உடலின் அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் கை மற்றும் பாதங்களில் பிரதிபலிப்பு (Reflex) புள்ளிகள் உள்ளன என்று நூல் கூறுகிறது. கைகள் மற்றும் கால்களில் உள்ள இந்தப் புள்ளிகள் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுடன் நேரடி தொடர்பு கொண்டுள்ளன.
நூலில் கை மற்றும் பாதங்களின் வரைபடங்கள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. அவற்றில்:
- மூளை
- கண்கள்
- காதுகள்
- மூக்கு
- இதயம்
- நுரையீரல்
- வயிறு
- கல்லீரல்
- சிறுநீரகம்
- குடல்
- முதுகுத்தண்டு
போன்ற உறுப்புகளுக்கான புள்ளிகள் விளக்கப்பட்டுள்ளன.
அக்குபிரஷர் செய்வது எப்படி?
அக்குபிரஷர் செய்யும்போது:
- தொடர்புடைய புள்ளியை கண்டறிய வேண்டும்.
- விரல் அல்லது சிறிய கருவியால் மெதுவாக அழுத்த வேண்டும்.
- சில விநாடிகள் முதல் ஒரு நிமிடம் வரை அழுத்தம் கொடுக்கலாம்.
- தினமும் தொடர்ந்து செய்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
அழுத்தம் அளிக்கும் போது லேசான வலி ஏற்படலாம். அந்த வலி அந்த உறுப்பில் பலவீனம் இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம் என நூல் குறிப்பிடுகிறது.
அக்குபிரஷரின் நன்மைகள்
இந்த சிகிச்சை முறையின் முக்கிய நன்மைகள்:
- செலவில்லாதது
- மருந்து தேவையில்லை
- எளிதில் கற்றுக்கொள்ளலாம்
- பக்கவிளைவுகள் குறைவு
- வீட்டிலேயே செய்யலாம்
- உடலின் இயற்கை குணப்படுத்தும் சக்தியை அதிகரிக்கிறது
என நூல் கூறுகிறது.
பொதுவான நோய்களுக்கு உதவும் புள்ளிகள்
நூலில் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கான அக்குபிரஷர் புள்ளிகள் விளக்கப்படுகின்றன.
தலைவலி
தலை மற்றும் மூளை தொடர்புடைய புள்ளிகளை அழுத்துவதன் மூலம் தலைவலியை குறைக்கலாம்.
கண் பிரச்சனைகள்
கண்களுடன் தொடர்புடைய புள்ளிகளைத் தூண்டுவது பார்வை சோர்வைக் குறைக்க உதவும்.
மூச்சுத் திணறல்
நுரையீரல் மற்றும் சுவாச அமைப்பு தொடர்புடைய புள்ளிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
செரிமானக் கோளாறுகள்
வயிறு, குடல் மற்றும் கல்லீரல் புள்ளிகளை அழுத்துவதன் மூலம் செரிமானத்தை மேம்படுத்தலாம்.
முதுகுவலி
முதுகுத்தண்டு தொடர்புடைய பிரதிபலிப்பு மையங்களைத் தூண்டுவது வலியைக் குறைக்க உதவும்.
மனஅழுத்தம் மற்றும் அக்குபிரஷர்
உடல் நோய்கள் மட்டுமல்லாமல், மனஅழுத்தம், கவலை, தூக்கமின்மை போன்ற பிரச்சனைகளுக்கும் அக்குபிரஷர் உதவக்கூடும் என்று நூல் குறிப்பிடுகிறது. குறிப்பிட்ட புள்ளிகளை அழுத்துவதன் மூலம் நரம்பு மண்டலம் சீராகி மன அமைதி கிடைக்கும் என கூறப்படுகிறது.
உடலின் முக்கிய சக்தி மையங்கள்
நூலில் மனித உடலில் பல சக்தி பாதைகள் (Energy Channels) இருப்பதாக விளக்கப்படுகிறது. இவை உடலின் பல்வேறு உறுப்புகளை இணைத்து உயிர்சக்தியை கடத்துகின்றன. இந்த பாதைகளில் தடைகள் ஏற்பட்டால் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உருவாகின்றன. அக்குபிரஷர் இந்த தடைகளை நீக்க உதவுகிறது.
தொடர்ந்து பயிற்சி செய்வதின் அவசியம்
ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்கள் மட்டும் செய்வதால் பெரிய மாற்றம் ஏற்படாது. தொடர்ந்து முறையாகப் பயிற்சி செய்தால் உடல் சுறுசுறுப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும் என்று நூல் வலியுறுத்துகிறது. உடல்நலத்தை பராமரிக்கும் தினசரி பழக்கமாக அக்குபிரஷரை மேற்கொள்ளலாம் என ஆசிரியர் அறிவுறுத்துகிறார்.
இயற்கை மருத்துவத்தின் ஒரு வடிவம்
அக்குபிரஷர் என்பது உடலை இயற்கையாக குணப்படுத்த உதவும் ஒரு துணை மருத்துவ முறையாக நூல் சித்தரிக்கிறது. இது மருத்துவர்களின் சிகிச்சைக்கு மாற்றாக அல்ல; உடலின் இயற்கை எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ஒரு உதவிமுறையாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதையும் மறைமுகமாக உணர்த்துகிறது.
முடிவுரை
“அக்குபிரஷர் என்னும் செலவில்லாத வைத்தியம்” என்பது கை மற்றும் பாதங்களில் உள்ள பிரதிபலிப்பு புள்ளிகளை அழுத்துவதன் மூலம் உடலின் உயிர்சக்தியைத் தூண்டி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் முறையை எளிமையாக விளக்கும் நூலாகும். மனித உடலின் உறுப்புகள், சக்தி ஓட்டம், நோய்களின் காரணங்கள், அக்குபிரஷர் புள்ளிகள் மற்றும் அவற்றின் பயன்பாடுகள் ஆகியவற்றை விளக்குவதன் மூலம், அனைவரும் வீட்டிலேயே கற்றுக்கொண்டு பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு இயற்கை சிகிச்சை வழிகாட்டியாக இந்த நூல் விளங்குகிறது.
தமிழ் புத்தக சுருக்கங்கள், சித்த மருத்துவம், ஆன்மீகம், ஆரோக்கியம், ஜோதிடம் மற்றும் பயனுள்ள தகவல்களை அறிவமுது வலைப்பூ மூலம் அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
Post a Comment