இந்த நூல் மெஸ்மெரிசம் (Mesmerism) அல்லது ஹிப்னாட்டிசம் (Hypnotism) எனப்படும் மனோவசியக் கலையைப் பற்றிய ஒரு அறிமுகமும் நடைமுறை வழிகாட்டியும் ஆகும். மனித மனத்தின் சக்தி, எண்ண அலைகள், பார்வையின் தாக்கம், மனக்குவிப்பு, பிறரின் மனநிலையைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் மனோவசியத்தின் மூலம் மனிதர்களை ஒரு குறிப்பிட்ட மனநிலைக்கு கொண்டு செல்வது போன்ற விடயங்களை இந்நூல் விளக்குகிறது.
நூலின் மையக்கருத்து
மனிதனின் உடலை விட அவனுடைய மனமே மிகப் பெரிய சக்தி கொண்டது. மனதை கட்டுப்படுத்தக் கற்றுக்கொண்டால் தன்மேலும் பிறர்மேலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்த முடியும் என்பதே நூலின் அடிப்படை கருத்தாகும்.
முக்கிய அம்சங்கள்
மெஸ்மெரிசம் என்றால் என்ன?
மனோவசியம் அல்லது மனக்கவர்ச்சி கலை.
பார்வை, சொல், எண்ணம் ஆகியவற்றின் மூலம் மற்றவரின் மனதில் தாக்கம் ஏற்படுத்தும் முறை.
மனத்தின் சக்தி
மனித மனம் விழிப்புணர்வு மனம் மற்றும் ஆழ்மனம் என இரு நிலைகளில் இயங்குகிறது.
ஆழ்மனமே பல செயல்களை வழிநடத்துகிறது.
கண்களின் தாக்கம்
கண்கள் மனித மனத்தின் கண்ணாடி.
தீவிரமான பார்வை மற்றவர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கும்.
மனக்குவிப்பு பயிற்சிகள்
ஒரு புள்ளியை உற்றுநோக்குதல்.
மெழுகுவர்த்தி சுடரை கவனித்தல்.
கண்ணாடியில் தன் கண்களைப் பார்த்து பயிற்சி செய்தல்.
எண்ண அலைகள்
ஒவ்வொரு எண்ணமும் ஒரு அலைபோல் வெளிப்படுகிறது.
வலுவான எண்ணங்கள் மற்றவர்களிடம் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
தன்னம்பிக்கை வளர்த்தல்
மனோவசியத்தின் அடிப்படை தன்னம்பிக்கையே.
பயம் மற்றும் தயக்கம் நீக்கப்பட வேண்டும்.
மனோவசிய நிலைக்கு கொண்டு செல்லும் முறைகள்
அமைதியான சூழல்.
ஒரே மாதிரியான குரல்.
கவனத்தை ஒரே இடத்தில் நிலைநிறுத்துதல்.
தூக்கநிலை (Hypnotic Trance)
சாதாரண தூக்கம் அல்ல.
மனம் ஆலோசனைகளை ஏற்றுக்கொள்ளும் சிறப்பு நிலை.
ஆலோசனை (Suggestion)
ஹிப்னாட்டிசத்தின் முக்கிய கருவி.
நேர்மறை ஆலோசனைகள் ஆழ்மனத்தில் பதியப்படும்.
நினைவாற்றல் மேம்பாடு
மனோவசியத்தின் மூலம் நினைவாற்றலை வளர்க்கலாம்.
தீய பழக்கங்களை நீக்குதல்
புகைபிடித்தல்.
மது அருந்துதல்.
சோம்பேறித்தனம்.
பயம் மற்றும் பதட்டத்தை அகற்றுதல்
மனோவசியம் மனஅழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்.
உடல் நலத்தில் தாக்கம்
மன அமைதி உடல் நலத்தை மேம்படுத்தும்.
சுய ஹிப்னாட்டிசம்
தன்னைத்தானே மனோவசிய நிலைக்கு கொண்டு செல்லும் முறை.
மன அமைதி மற்றும் தன்னம்பிக்கைக்கு உதவும்.
மனக்கட்டுப்பாடு
எண்ணங்களை ஒழுங்குபடுத்துதல்.
எதிர்மறை சிந்தனைகளை நீக்குதல்.
கவன ஈர்ப்பு
பேச்சு, பார்வை, நடத்தை மூலம் மக்களை கவர்தல்.
தலைமைத்துவம்
வலுவான மனநிலை கொண்டவர்கள் இயல்பாகவே தலைவர்களாக மாறுகின்றனர்.
மனித இயல்புகள்
ஒவ்வொருவரின் மனமும் வேறுபட்டது.
அனைவரையும் ஒரே முறையில் மனோவசியப்படுத்த முடியாது.
நம்பிக்கையின் முக்கியத்துவம்
மனோவசியம் செயல்பட நம்பிக்கை அவசியம்.
பயிற்சியின் அவசியம்
தொடர்ச்சியான பயிற்சி இல்லாமல் வெற்றி கிடைக்காது.
நூலில் கூறப்படும் பயிற்சிகள்
புள்ளி நோக்கும் பயிற்சி.
கண்ணாடி நோக்கும் பயிற்சி.
பார்வை வலுப்படுத்தும் பயிற்சி.
சுவாச கட்டுப்பாட்டு பயிற்சி.
மனக்குவிப்பு பயிற்சி.
எண்ண பரிமாற்ற பயிற்சி.
சுய ஆலோசனை பயிற்சி.
நூல் வலியுறுத்தும் கருத்துகள்
மனமே மனிதனின் மிகப்பெரிய சக்தி.
எண்ணங்கள் வாழ்க்கையை உருவாக்குகின்றன.
தன்னம்பிக்கை வெற்றிக்கு அடித்தளம்.
மன அமைதி உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.
நல்ல எண்ணங்கள் நல்ல விளைவுகளைத் தரும்.
ஆழ்மனத்தை சரியாகப் பயன்படுத்தினால் வாழ்க்கையை மாற்ற முடியும்.
நூலின் ஒழுக்க நெறி
இந்தக் கலையை பிறரை ஏமாற்றவோ அல்லது தவறாகப் பயன்படுத்தவோ கூடாது என்று நூல் எச்சரிக்கிறது. மனோவசியம் என்பது மனிதர்களுக்கு உதவும் கருவியாக இருக்க வேண்டும்; அவர்களை கட்டுப்படுத்தும் ஆயுதமாக அல்ல.
முடிவுரை
“மெஸ்மெரிச மர்மம்” என்பது ஹிப்னாட்டிசம் மற்றும் மனோவசியம் பற்றிய அடிப்படை அறிவை வழங்கும் நூலாகும். மனித மனத்தின் மறைந்திருக்கும் சக்திகளை அறிந்து, மனக்குவிப்பு, தன்னம்பிக்கை, ஆழ்மன ஆலோசனை மற்றும் சுய முன்னேற்றம் ஆகியவற்றின் மூலம் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தலாம் என்பதே இந்நூலின் முக்கிய செய்தியாகும். மனிதன் தனது மனதை வென்றால் வாழ்க்கையையும் வெல்ல முடியும் என்ற எண்ணத்தை நூல் முழுவதும் வலியுறுத்துகிறது.
Post a Comment